KinderYoga
Empowerment und Potenzialentfaltung
Eine Kinderyogastunde gibt Raum und Zeit für die Stärkung individueller Ressourcen jedes einzelnen Kindes. Durch Kooperation und Partizipation erfahren die Kinder Selbstwirksamkeit und erleben sich als kreative Gestalter der Stunde.
Meine Aufgabe als Yogalehrerin besteht darin, mit durchdachten Stundenkonzepten und einer einladenden Atmosphäre den Kindern das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zu schenken um sie so zum Entdecken anzuregen.
Ich bin dafür da die Kinder sanft zu begleiten, anzuleiten und die passenden Impulse zu geben um sie in ihrer Individuellen Entwicklung zu stärken.
Yoga verbindet
Mit und voneinander lernen.
Damit Freundschaft, Toleranz und Vertrauen wachsen können, müssen wir lernen unsere eigenen und die Gefühle unserer Mitmenschen wahrzunehmen und einzuordnen.
Unabhängig von Geschlecht, Religion, Herkunft oder Persönlichkeit wollen wir entdecken wie wir uns selbst in dieser Welt erleben und wie unsere Mitmenschen sich und uns wahrnehmen.
Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper
Yoga schenkt Kindern wertvolle Zeit für Gefühls- und Körperarbeit. Gute, bestärkende Gedanken, ein ruhiger, entspannter und ausgeglichener Geist und ein kräftiger, gesunder Körper sind das Fundament für ein Leben voller Gesundheit, innerer Ruhe und Zufriedenheit.
Wenn ich mich und meinen Körper gut kenne und voll und ganz annehmen kann, kann ich mich auch voller Liebe und Dankbarkeit um ihn sorgen.
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